Conoce el término

Matrescencia

La matrescencia es el proceso de cambio que vive una mujer tras convertirse en madre, una de las experiencias más transformadoras que se puede vivir. Esta etapa de transición se convierte en una crisis vital para muchas mujeres.

Debemos reestructurar la percepción que tenemos de nosotras mismas y del mundo, nuestro sistema de creencias y valores, nuestro tiempo. ¿Te suena?
 

cómo te puedo ayudar

Como Psicóloga y Antropóloga, utilizo distintas herramientas que te pueden ayudar a comprender mejor el proceso de cambio por el que estás pasando. Te puedo acompañar y apoyar durante esta etapa de tu vida mientras tú decides cómo quieres vivirla.

Conectar

Te ayudo a que escuches, analices y comprendas tus emociones.

Reflexionar

Te acompaño mientras defines quién eres ahora y cuáles son tus prioridades.

Estructurar

Te proporciono herramientas para que gestiones tus emociones, pensamientos y acciones.

Comunicar

Te doy las claves para que empieces a pedir lo que necesitas y mejores las relaciones con tu entorno.

Establecer

Te ayudo a establecer pautas que te lleven a organizar y gestionar mejor el tiempo, en función de tus objetivos.

Si quieres saber más sobre mí o tienes alguna duda, ponte en contacto conmigo.

Psicóloga colegiada CV-09856

Soy Ana Quesada, madre de dos niños, feminista, psicóloga especialista en educación y licenciada en Antropología. Después de seis años trabajando con niñas y niños con necesidades educativas especiales y sus familias, mi mundo se transformó por completo al convertirme en madre por primera vez.

Viví una crisis vital de la que salí muy empoderada. Después de investigar mucho, trabajarme y aplicar una serie de herramientas que me llevaron a conocerme y quererme como nunca antes lo había hecho.

Ahora quiero ayudar a otras madres que estén pasando por lo mismo, proporcionales estrategias que les ayuden a conocerse mejor a sí mismas, a aumentar su sensación de capacidad y a tomar las riendas de su vida.

¿Quieres aprender a tomar consciencia de ti misma y echar mano de tus recursos internos para vivir la vida que quieres?

BLOG MATRESCENCIA

Disfruta de un contenido único sobre matrescencia, creado por Ana Quesada.

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Me quedé embarazada de Oriol poco después de cumplir los 30 años. Debo confesar que nunca había sentido  “instinto maternal”, y hasta que cumplí esa edad no me había planteado seriamente la posibilidad de ser madre. Pero con la llegada de la treintena a mi vida, esto come...
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La matrescencia es el periodo de transición que vivimos las mujeres de no tener hijos a convertirnos en madres. Convertirse en madre es una de las experiencias más transformadoras que puede vivir una mujer. El embarazo, el parto y el posparto son procesos que revolucionan...
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